Принято считать, что бегуны все здоровые как кони... Это, скажу я вам, МИФ! Не собираюсь тут рассказывать про приобретённые проблемы с суставами и прочее. Давайте с начала.

Кто он — среднестатистический бегун? Парень лет 30+, какой-нибудь офисный планктон, вроде айтишника, который уже много чего перепробовал, знает почти все про секс, про покурить и чем там лучше запивать текилу... Внезапно понимает, что бухать стабильно с пятницы по воскресенье ему уже не прикольно, да и сердечко пошаливать начинает... Вот и выходит он весь такой опытный на пробежки только для того, чтоб раньше времени коньки не отбросить. Ну, и где тут про здоровье, а?

— А как же выносливость? – спросите вы.
— А что с неё толку? – отвечу я.
Вот смотрите. Кто-то к своим 30+ уже обзавёлся семьёй, детьми, ну эти ладно. А кто-то только-только наконец дошёл, что пора. И этим последним хуже всего! Потому что девушку он себе, скорее всего, найдёт в своем же беговом клубе. И хорошо, если она недавно в этой секте, а если давно? Тогда все пропало.

Какой, скажите, толк с его выносливости, если девушка тоже бегунья? Тем более, кмс по марафонскому бегу...

Хар Ирвэс